鍛鍊全身健美肌群 原價 US$ 3.99《 i健美專業版 》限免

《 i健美專業版 》是一款原價 US$ 3.99 的限免健身指導軟體,具有繁體中文介面,專門為了鍛鍊全身肌群所設計,使用者可以透過它來鍛鍊身體各部位,使用者可參考 App 內的教學影片與敘述來健身,此外亦包含各種目標不同的鍛鍊計畫,還有每周二日、三日、四日不等的健身計畫,讓時間充裕或有限的用戶都可以保持良好體型。

【 軟體特色 】 :

– 超過 80 項運動,每種鍛鍊皆有影片演示。
– 針對各個主要肌群的一系列最受廣泛應用的舉重訓練。
– 每一項運動皆附有圖片與文字說明。
– 在應用程序的每次更新或改良後,將有擴展的運動數據庫。
– 可保存與跟踪各個你執行的鍛煉的體重和重複次數。
– 每個鍛鍊附帶有關訓練肌群的額外照片
– 具備針對使用者的的鍛煉進展交互圖表:績效,體重及重複次數
– 可保存所有執行鍛鍊的歷史記錄
– 支援音頻的內置計時器,時間間隔有:30s、45s、60s、90s、120s、180s
– 內建日曆:自動記錄你所有的鍛煉天數。
– 可從你的相冊添加照片至你的自定義鍛鍊
– 可刪除自定義鍛鍊裡的照片及改變它們
– 可選擇英鎊及公斤

小編速評 :  不管是時間多或時間少,想練二頭肌或三頭肌,都可以在這個 App 裡找到合適的訓練計畫 !

  • 應用名稱:i健美專業版
  • 應用類別:健康軟體
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