相信不少人都會聽過一句說話，就是「一天一蘋果，醫生遠離我，遲早變八婆。」但原來是不正確的，近日有消息顯示，遵循每天吃蘋果這樣的習慣，看醫生的次數都不會減少的。
根據科學家在美國的調查發現，成年美國人中，只有 9% 的人每天吃一個蘋果，但調查發現，所有調查對象一年去看醫生的次數並沒有明顯的差異，三分之一的人一年只看一次醫生，其他人就是一年至少看兩次。
不過，調查卻有另一個有趣的結果，就是堅持吃蘋果的人受教育程度普遍更高，而且大多數人都是非吸煙人士，如果你一直保持這個習慣，那麼對自己的健康當然十分重視，這個調查並不是說吃蘋果沒有作用，要達到健康飲食，多吃疏果是有益的。
