LiftLoggr 是一款為重量訓練而設的記錄工具,主張操練期間不被打擾,每組動作只需點一下圓圈即可完成記錄,並提供暖身清單、自動休息計時器、Apple Watch 同步與離線備份。適合不希望在同一組與下一組之間忙於填表的重訓愛好者。原價 US $0.99,現正限時免費。

重點文章
點一下圓圈即完成記錄
打開 App 即見今日課表,每組動作只需點一下圓圈即可完成記錄。內置 378 個動作並可按肌群與器材篩選,亦支援自訂動作。暖身清單與自動休息計時器會在鎖定畫面與動態島倒數,可即時加時或跳過。Apple Watch 同步顯示組數與休息時間,心率及熱量會寫入 Apple Health;系統同時自動偵測個人最佳成績並估算 1RM。






- 應用名稱:LiftLoggr
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store