Chromatic Breathing 是一款結合色彩漸變與引導呼吸的放鬆應用程式,適合忙碌中想舒緩焦慮、提升專注力或練習正念的使用者。目前在 App Store 限時免費,原價 US $0.99,有興趣的使用者可把握機會下載體驗。

重點文章
多款呼吸節奏自由選擇
全屏色彩隨吸氣、屏息與呼氣週期平滑變化,提供 4-4-6、4-7-8、Box Breathing 等多種節奏,亦可自行調整各階段時長。使用者可挑選「Calm Ocean」、「Warm Sunset」預設主題或自訂配色,搭配自然流水聲營造氛圍,並透過統計掌握練習時長與完成次數,建立穩定的放鬆習慣。






- 應用名稱:Chromatic Breathing
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store