每天練習瑜伽，用《Yoga Log》可以輕鬆記錄體式、訓練計劃與練習時間，並瀏覽體式庫、跟隨訓練計劃練習、寫下練習心得，而且毋須註冊帳號。這款工具正在限時免費，尤其適合瑜伽初學者、居家練習者，以及希望養成規律練習習慣的用家。
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核心功能精選
這個 App 內建體式庫，可分類瀏覽與搜尋各種瑜伽體式，並附上姿勢詳情與練習要點；訓練計劃則提供內建課程與自訂計劃，方便居家跟隨練習。冥想與呼吸訓練能幫助用家在練習後放鬆身心，提升專注力與恢復效果。
想養成晨間或晚間練習習慣？今日進度、連續打卡、週月統計一目了然。App 內建冥想與呼吸訓練，練習後放鬆身心，另支援身體數據記錄與趨勢圖表，方便追蹤體重與圍度等指標。
所有練習記錄均以純本地方式儲存，毋須註冊帳號，個人隱私不會上傳；同時支援資料匯出與匯入，用家可隨時備份或轉移資料。
- 應用名稱：瑜伽記瑜伽居家打卡體式庫訓練計畫冥想呼吸統計助手版
- 應用類別：Health & Fitness
- 下載位置：App Store
