無論你想增肌、減重、改善睡眠還是建立更健康的生活習慣,Valenta 都能幫你在一處集中管理訓練、飲食、睡眠、水分攝取、體重與每日進度。這款功能全面的健康追蹤 App 正在限時免費,把握機會立即入手。

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核心功能一次掌握
Valenta 提供簡潔直觀的介面,讓你輕鬆記錄與分析各項健康數據。在訓練方面,你可以自訂健身計劃、記錄每組動作與次數,並追蹤跑步表現。飲食追蹤則支援條碼掃描與營養素(蛋白質、碳水化合物、脂肪)輸入,方便你掌握每日熱量。此外,睡眠與喝水記錄也能幫助你建立更規律的作息與補水習慣,全面提升生活品質。






- 應用名稱:valenta: health tracker
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store