《Optima》 是一款將運動、營養、睡眠與日常健康數據整合於一身的應用程式,目前正推出限時免費活動。它適合想要全面掌握身體狀況,卻厭倦在多個軟體間切換的使用者。無論你是健身愛好者還是追求健康生活的上班族,都能透過這款 App 輕鬆管理所有健康資訊,讓追求進步的過程變得更加井然有序且高效。

重點文章
一站式整合所有健康數據與運動計畫
使用者能自訂專屬健身計畫,詳細記錄每組訓練的重量與次數,並透過 GPS 功能精確追蹤跑步路徑。飲食管理方面,支援條碼掃描快速輸入熱量與三充營養比例,同時能與 Apple Health 同步步數及心率數據。簡潔的介面提供直觀的趨勢分析圖表,幫助你從睡眠品質到水分攝取,全方位觀察自身的健康成長趨勢。






- 應用名稱:optima: health tracker
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store