您是否常常在不知不覺中滑手機過度，想擺脫手機成癮的惡性循環？現在機會來了！Screenguard 是一款能幫助您有效管理螢幕時間，改變習慣而非僅僅追蹤的實用工具，現在正限時免費提供，是您重掌數位生活掌控權的最佳選擇。
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每一次開啟都是一次覺察
Screenguard 的獨特之處在於它能即時介入，在你準備進入分心 App 的前一刻，提出一個簡單的問題：「你真的需要這麼久嗎？」這個微小的互動設計，旨在建立用戶的「意圖設定」習慣。透過設定每日時間預算或開啟次數限制，並能在動態島 (Dynamic Island) 上即時顯示倒數計時，讓您隨時掌握使用狀況，當時間結束時，Screenguard 還會溫和提醒您暫停使用，引導您逐步建立健康的數位使用模式。
不同於市面上多數應用在事後懲罰，Screenguard 在您滑動螢幕前便主動介入，利用 Apple 的螢幕時間 API，所有監控與阻擋功能都在裝置端完全獨立運作，您的個人數據絕對安全無虞，絕不離開您的手機，是您值得信賴的數位生活助手。
- 應用名稱：Screenguard: Limit Screen Time
- 應用類別：Productivity
- 下載位置：App Store
