LiftLoggr 是一款專為重訓與健身訓練記錄而設的 App,適合想以最少操作記下每組訓練、掌握休息節奏與長期進度的人士。現時限時免費,原價 US $0.99,日後可能改為收費。

重點文章
單鍵記錄每組訓練
輕點圓圈即可記錄每組訓練,並以熱身清單與自動休息計時器掌握節奏,倒數、加時及跳過可直接在鎖定畫面操作。內置 499 個可按肌群與器材篩選的動作,支援自訂訓練範本、當日課表、完整歷史、月曆檢視、自動 PR 與估算 1RM;Apple Watch 可同步訓練並記錄心率、卡路里至 Apple Health,且完全離線可用。






- 應用名稱:LiftLoggr
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store