FormCheck+ 是一款結合重訓姿勢檢查、訓練記錄與進度追蹤的健身應用,適合健力、健美、CrossFit、跑步及一般健身愛好者,亦涵蓋初階至進階訓練者。原價 US $0.99,現正限時免費,可用人工智能分析動作並提供矯正與風險提示。

重點文章
重訓姿勢分析與進度追蹤
FormCheck+ 透過人工智能提供口語分析回饋,涵蓋動作矯正建議、風險評估、AI 教練對話與技巧檢查清單,並可推薦重訓裝備。你亦可上載進度照片、監測體重與身體測量、以清單及 PR 儀錶板追蹤目標,記錄有氧與重訓,配合肌肉儀錶板、智能訓練日曆及槓片計算器安排訓練。





- 應用名稱:FormCheck+
- 應用類別:Health & Fitness
- 下載位置:App Store