《Steps》把任何需要依固定順序完成的事情變成會自動運作的計時器,例如 HIIT 循環訓練、食譜步驟或早晨例行流程。只要輸入一次步驟並設定每步所需時間,按下開始便會倒數並提示何時進入下一步,手機放在口袋裡也能持續運作。原價 US $0.99,現正限時免費。

重點文章
倒數緊貼時鐘不中斷
倒數以時鐘為基準,不依賴應用程式保持開啟,鎖屏或接聽電話後回來,流程仍停在正確步驟與剩餘時間。每步可設定自動前進或手動點按等待,並可加入休息時間。運行時顯示大型倒數,每步轉換均有通知,支援鎖屏即時動態與 Apple Watch 震動提示,並可透過 iCloud 同步。





- 應用名稱:Steps: Routine Timer
- 應用類別:Utilities
- 下載位置:App Store