想要減少手機使用時間卻又難以堅持運動?StepBloc 是一款讓你把運動與螢幕時間掛勾的 App,你需要完成指定次數的俯臥撐、深蹲或步行,才能解鎖 Instagram 等容易分心的應用程式。目前這款 App 正推出終生版限時免費,原價 US $29.99,現在可以透過內購優惠直接免費取得。

重點文章
運動解鎖螢幕時間
StepBloc 最吸引人的功能在於「以運動換取使用權限」:你設定目標後,App 會鎖定你指定的分心軟體,直到你完成對應的運動次數才能解鎖。除了俯臥撐、深蹲與步數三種模式,還內建排程封鎖、使用時間限制與專注分鐘追蹤,讓你從數據中掌握自己的數位習慣,逐步減少無意義的螢幕時間。






限時免費領取終生版
StepBloc: Screen Time Blocker 終生版內購限時免費中,用戶完成初始化後看到收費牆,Lifetime 價格顯示為$0 即可免費收下。注意,如果看到價格不是 $0 代表限免已完結,請勿按付費確認。
- 應用名稱:StepBloc: Screen Time Blocker
- 應用類別:Productivity
- 下載位置:App Store