7 分鐘高效健身 原價 US $99.99《7 Minute Workout》 終生版限時免費

這款健身應用只需每天 7 分鐘,就能幫助你塑造理想身形!主畫面清晰列出所有包含的運動,並提供詳細的影片與文字說明,讓你輕鬆掌握正確動作。應用程式通過語音提示,帶你完成 12 組高強度的自重訓練,每組動作持續 30 秒,間隔 10 秒休息,簡單易用又高效。

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特色包括免費的全身訓練計劃,能有效提升健康水平並幫助減重;語音提示讓你無需時時查看裝置;每個動作配有影片與文字解說,指導清晰,使用方便。此外,應用還支援 HealthKit 整合,幫助你追蹤健身進度。另外,它除了支援 iPhone 及 iPad,也支援 Apple Watch 及 Apple TV。

《7 Minute Workout》 終生版內購限時免費中,用戶安裝 App 後完成初始化即可看到收費牆,先選 See All Options,即可看到 Lifetime,如果顯示為 $0 即可免費收下。

  • 應用名稱:7 分鐘健身
  • 應用類別:健康與健身
  • 下載位置:App Store

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