【過癮爆汗】五分鐘快速運動大挑戰限時免費

《 5 Minute Workout Challenge 》是一款為了快速運動而設計的健身限免軟體,介面簡單又直覺化,使用者可以選擇要進行五分鐘或七分鐘的運動,別小看五分鐘,要做一連串的運動也很累人的呢 ! 但好處是讓沒有太多空閒時間的朋友也可在短時間內達到健身的功效。

軟體會提供一連串的運動動畫演示和語音指導來教你做運動,同時每個運動都會有持續的秒數,使用者只要照著做即可,而這些運動的共同特徵就是不需要健身器材就可以做,且每個運動間都會有間隔十秒的休息時間讓你稍作喘息哦 !

小編速評 : 超好上手,過癮爆汗,很適合沒有太多時間運動又沒有健身器材的朋友 !

  • 應用名稱:5 Minute Workout Challenge
  • 應用類別:健康軟體
  • 下載位置

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