大破四千好評 雕塑身形必備口袋瑜珈《Pocket Yoga》限時免費

  學瑜珈,一般人想到的或許就是到一間教室中,和其他十數人在一位教練的引導之下進行瑜珈練習。不過透過《Pocket Yoga》你就能夠省下很多的工夫。這款 App 讓你可以在家輕鬆學瑜珈,你只需要鋪開瑜珈墊,將手機放在前面,《Pocket Yoga》就會如同教練一樣引導你學習所有瑜珈課程。

  在《Pocket Yoga》當中共有 27 個課程可以選擇,每個課程的時間和難度都不一樣。擔心自己的體式做得不對嗎?這款 App 也能夠透過體式圖,向用戶解釋正確的體式動作以及益處。



   

  此外,《Pocket Yoga》也全面支援 Apple Watch,當用戶在 iPhone 上播放瑜珈練習時,若有配戴 Apple Watch,你就可以直接從手腕上查看更多資訊,例如正確的姿勢、剩餘時間、心率、燃燒的卡路里等等。

   
  • 應用名稱:Pocket Yoga
  • 應用類別:健康與健身
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