跑 10K 是一個不錯的目標，身為城市人，每一天的生活節奏快，並沒有可能與你的運動教練預約指定時間運動的，而現在筆者就為你介紹一套軟件，名為 10K Trainer Pro，可以讓你更有效地跑 10 公里路程，而身體可以適應。這套 App 以語音方式教你怎樣按步就班，在 14 周適應 10K 的跑步距離，每周只要用 3 次就可以！記住，跑 10 K 只要透過正確的方法，一步一步就可以實現，每個人也有能力做到！快快開始吧！
- 應用名稱：10K Trainer Pro
- 應用類别：運動
- 下載位置
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