如養成好習慣?一套 App 令助你持之以恆!

好的習慣是怎様養成?研究指出要連續 21 日也做,不間斷!這様就能夠養成習慣!這套名為 Daily Goals 工具設計簡約,㒲配上鮮艷的小圓圈以作標示!這一個工具可以讓你定下最多八個每一天想做的事情!就例如每天都要睡一個小時,每天都要跑步三十分鐘等等!另外,你更可以查看歷來的記錄,看一下自己有哪一些做得比較成功,哪一些需要再加以努力的!

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  • 應用名稱:Daily Goals
  • 應用類别:工作
  • 下載位置

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