現在智能手機普及，每一個用戶都有在長時間使用，導致不少「低頭族」出現，亦導致肩頸疼痛，因此美國有研究發現，若使用手機時的姿勢不當，可能讓頸椎承受多達60磅(約27公斤)的巨大壓力，嚴重影響身體健康。
紐約脊椎手術及康復中心在《國際外科科技》發表報告指出，在使用智能手機時，不同低頭幅度會讓頸椎承受不同重量，如果人體維持垂直站立姿勢，頸椎承受的重量為10-12磅，當頭向下垂15度時，重量便會倍增至27磅，若低頭角度達60 度，頸椎更要承受60磅的巨大重量，比一個7歲小孩還要重。
研究表示，頸部長時間彎曲，有機會導致頸椎損傷和提早退化，嚴重者需要手術協助，專家認為，最佳的解決方案，就是減少低頭時間。
