都市人工作繁忙，要放鬆心情減少壓力和焦慮，才會讓身心得力。而臨床證明，呼吸運動可以明顯減少壓力和焦慮，從而改善血壓高的問題。所以今天介紹這款有關訓練呼吸的應用程式給大家，希望在這方面提供一定的幫助。程式介面簡單易用，採用直觀的動畫呼吸指南、呼吸率分析儀和每週目標跟蹤，使用者只要跟從指導訓練就能達到一定的效果！
▲簡潔使用介面！
▲動畫式呼吸指南！
▲呼吸率分析儀！
軟件名稱: Breathing Zone – Relaxing Breathing Exercises
軟件類別: 醫藥
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